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世卫组织揭示，全球近四成癌症病例可预防—预防重于治疗，健康之路从我做起

资讯 2026年02月05日 17:02 16 admin

随着医学的进步和科技的发展，人类对癌症的认识越来越深入，癌症的防治仍然是一个全球性的重大挑战，世界卫生组织（WHO）近期发布报告指出，全球近40%的癌症病例是可以预防的，这一消息引起了全球的广泛关注和深思,也让我们重新审视预防的重要性。

世卫组织的权威声音

世界卫生组织是全球公共卫生领域的权威机构，其发布的报告具有极高的权威性和指导意义，在这次报告中，世卫组织明确指出，全球近40%的癌症病例是可以预防的，这一数据无疑为全球的癌症防治工作指明了方向,也为我们提供了重要的预防策略。

预防重于治疗

癌症的防治，预防重于治疗，这一理念已经得到了世卫组织的明确认可，预防癌症不仅可以降低患病的风险，还可以减轻社会的医疗负担，提高人民的生活质量，我们每个人都应该积极采取措施,预防癌症的发生。

我们要从生活习惯入手，保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入；戒烟限酒，避免有害物质的摄入，这些措施虽然看似简单,但却能有效降低患癌的风险。

我们要加强体育锻炼，运动可以促进新陈代谢，增强免疫力，有助于排出体内的有害物质，长期坚持运动,可以有效降低患癌的风险。

我们还要定期进行体检，通过体检，我们可以及时发现身体的异常情况，及时采取措施进行治疗，特别是对于一些高危人群，如家族有癌症病史、长期接触有害物质等人群,更应该定期进行体检。

全球共同努力

预防癌症是全球性的任务，需要全社会的共同努力，政府应该加大对癌症防治工作的投入，提高医疗水平，加强公共卫生宣传教育；医疗机构应该积极研究癌症的发病原因和治疗方法，为患者提供更好的治疗服务；而我们每个人也应该从自身做起,积极采取措施预防癌症的发生。

个人行动的力量

虽然癌症的防治需要全社会的共同努力，但每个人的行动都至关重要，我们每个人都是自己健康的第一责任人，只有我们自己重视健康、关爱自己，才能有效预防癌症的发生，我们要从自身做起，养成良好的生活习惯、加强体育锻炼、定期进行体检等措施来预防癌症的发生。

世卫组织发布的报告让我们认识到，全球近40%的癌症病例是可以预防的，这既是一个挑战也是一个机遇，挑战在于我们需要采取更加有效的措施来预防癌症的发生；机遇在于我们可以通过全社会的共同努力来降低患癌的风险提高人民的生活质量,因此我们要从自身做起积极采取措施预防癌症的发生为全球的癌症防治工作贡献自己的力量。

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